L'ora legale (ODS), conosciuta anche come ora estiva, è una convenzione mediante la quale gli orologi vengono <a href="https://it.wikiwhat.page/kavramlar/avanzati%20di%20un'ora">avanzati di un'ora</a> durante i mesi estivi e riportati indietro durante i mesi invernali.
L'obiettivo principale dell'ora legale è quello di <a href="https://it.wikiwhat.page/kavramlar/sfruttare%20meglio%20la%20luce%20diurna">sfruttare meglio la luce diurna</a>. Avanzando gli orologi di un'ora, le persone possono godere di più ore di luce diurna alla fine della giornata durante i mesi estivi.
L'implementazione e le date di inizio e fine dell'ora legale variano a seconda del paese e della regione. In molti paesi europei e in Nord America, l'ora legale inizia in primavera (solitamente a marzo) e termina in autunno (solitamente a ottobre o novembre). Tuttavia, alcuni paesi non osservano affatto l'ora legale.
Ci sono dibattiti in corso sui <a href="https://it.wikiwhat.page/kavramlar/vantaggi%20e%20gli%20svantaggi">vantaggi e gli svantaggi</a> dell'ora legale. I sostenitori affermano che può portare a risparmi energetici, ridurre gli incidenti stradali e aumentare le attività ricreative all'aperto. I detrattori, d'altra parte, sostengono che può interrompere i ritmi circadiani, causare problemi di salute e non portare a risparmi energetici significativi.
In sintesi:
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